22：20

先週から風邪はひいてましたが、
昨日の昼頃から息をするのが苦しくなりました。
部屋の模様替えとか頑張りすぎたかと早く寝たのに、
今朝になったら更に悪化していたのです。

数歩歩いただけで階段を駆け上がったくらいの体力を消耗した感じ。
階段をゆっくり上っただけで200メートルを全力疾走した位の息のあがりかた。
というか、何もしなくてもずっと息苦しい。
さすがに尋常じゃなく、子供たちを送り出した後病院に行ってきました。

　医者「喘息の症状が出てるね
　　　　今まで喘息の治療は？」
昔アトピーでしたが喘息だとは初耳です。
祖父と弟が喘息なので突然変異じゃぁなさそうですが。
　医者「3日分の薬を出しておくけど、今晩苦しくなったら無理しないで
　　　　病院に電話か救急車を呼んでくださいね」
うわ、救急車なんて乗った事ないからドキドキする…(笑)
ま、そんな事にはならないだろうけどねぇ〜
なんて浮かれていましたが、そんな場合じゃなかったのです。
とりあえず吸入をして点滴をしてもらい、息苦しさも減ってきた頃に
　医者「さっきはチアノーゼが出てたけど、良くなったんじゃない？
　　　　あ、でも今日は安静にしててね」
は？！　それって結構危なかったんじゃ…？
だから無理せず救急車なのね…

そんな訳でビクビクしながら大量の風邪用の薬と喘息の薬を処方されて
帰ってきましたが、あれからまたお昼寝をして起きたら
通常の生活をする分には大丈夫な位には回復してました。
さすが病院から処方された薬は違うわ〜♪
これからは無駄に市販の薬を消費しないで早めに病院に行こう、と心に誓います。

そして喘息の軽い発作には「腹式呼吸」がいいらしいので、練習中。